Alimentação=ok
Descoberta= ok
E qual foi a minha descoberta?! (eu sei que para muitas de voces não é grande novidade, mas para mim é)
BETERRABA RALADA CRUA!!!!
eu sempre que comia beterraba era cozida, hoje ralei-a crua.
e é bom :)
PA: Leite de soja + pão com vaca que ri light
Almoço (voltei a deixar o cartão no trabalho, mas como o Filipe precisava de 1, comprei outro à vinda para casa)
Sopa + salada de: 2 tomates + 1 queijo fresco + alho francês e sementes de girassol
Lanche: 2 tangerinas + 2 bolachas de tremoço e 1 maria integral
Lanche2: 1 copo de leite de soja
Jantar:
Estava mesmo boooom:
(ontem, depois de vos mostrar aquele video dos rapazes do Douro, fiquei com vontade de fazer alguma coisa enrolada no forno, e fiz isto... o queijo da vaca que ri, é porque a embalagem acaba dia 16... tenho de os acabar, e como o salmão nao chegava aos 100g, juntei.
Claro que não tem nada a ver com a receita dos especialistas na matéria, mas estava bom :D )
Desejo-vos um optico dia a todas.
Espero que os vossos dias estejam a correr muito bem.
Hoje já me simto a 100% :D
Beijinhos grandes!!!
ps: não se esqueçam que temos de acumular pontos, porque quem mais pontos tiver... FAZ UM CASTIGOOOO (MUAHAHAHAHA)
(Drika, se tu tiveres mais pontos que eu, fazes-me o castigo a mim, e se a Sónia tb tiver mais pontos que eu: fico com 2 castigos... OH NÃO... TENHO DE ME MEXER!!!) :D
