é certo, a pascoa foi passada na avó (desde 6f de manhã até domingo, a contar com a viagem que é 6h e meia para cada lado dentro de um autocarro............)...
Mas não vinha cá porque me sinto desanimada... e estou cansada.
Estive a um mini-passo de não querer saber mais de dietas, até que ontem à noite a minha mãe (também ela fortezinha) veio falar cmg no facebook, a dizer que o meu tio (também ele fortezinho) esteve a falar com ela a dizer que se notava bastante que eu tinha emagrecido, e que eles tinham de fazer o mesmo...
depois ontem à noite abri o mail e tinha novos comentarios de meninas daqui a perguntar onde é que eu andava... e confesso, fiquei com peso na consciencia...
O mais estranho é que há pessoas que dizem que notam muito, e outras que dizem que não notam nada (que foi o caso da minha melhor amiga de infância que já não a via desde setembro)...
No geral, antes da Páscoa, não me portei mal...
Tentei fazer as coisas como deviam ser feitas, e só 1 refeição (a de 5f à noite) é que não foi como a do plano, mas depois, ao chegar à terra da minha avó é que pronto... foi um pouco de desgraceira...
Eu adoro a Páscoa... gosto mesmo... é como o Natal para mim.
Normalmente vou passar à terra da minha avó, e depois fazemos uma procissão à noite com a banda filarmonica (a qual eu pertenço) na 5f e na 6f (só pude ir à de 6f) e depois no sábado à noite costumamos fazer 1 jantar onde nos juntamos prai 50 pessoas, e depois vamos para 1 café, que nessa altura faz a festa dos finos (os finos ficam a 3=1€) e pronto... é a alegria. lol
Ontem pesei-me e pesava 69, 4
Hoje voltei à minha rotina quase normal de dieta (quase, porque como ontem estava prestes a desistir, nao preparei nada para o almoço, mas dei a volta...)
O PA foi o normal:
O meio da manhã (gelatina)
Almoço
Ao almoço, como disse anteriormente, não tinha nada preparado, então fui comprar comida ao shopping para mim e para a minha patroa
(os sacos do take away)
Sim, sim... fui ao KFC, mas só fui comprar comida para ela, porque eu fui buscar comida para mim ao go natural e comi 1 sopa de couve-flor+ agrião (que segundo o que diz lá não tem batata e tem 92kcal por dose) e 1/2 wrap de frango e queijo Filadélfia.
O 1º lanche foi:
O 2º lanche foi:
Houve umas coisas que me esqueci de referir sobre a consulta da 3f passada.
Eu contei-lhe que andava muito desmotivada, e ela foi uma querida e disse que era normal, e que quando fosse assim que lhe podia mandar um mail ou ligar.
Outra coisa é que eu tinha como 1ª meta os 67. Se tudo correr bem (= se eu fizer as coisas direito) já não falta muito para essa meta, então pensamos noutra meta, que são os 62kg.
Já agora queria agradecer muuuuuuuuito mesmo, mas mesmo muito por isto:
Obrigada a todas :) <3
e até já!!!!
PS: estão a ver a diferença na comida? :D alguém tem curiosidade no plano novo?
PS2: estou com saudades de nadar.... buahhhh
