domingo, 19 de fevereiro de 2012

Fusão de Cheesecake + Panna cotta light

Eu queria uma versão light de um Cheesecacke, mas o resultado, na textura, ficou um misto de Cheesecake e Panacotta, e eu adorei...  e estive a fazer as contas e dá 50 kcal por cada 1 (e se não se tiver a base da bolacha maria tem menos e fica bom na mesma).

Para 9:

Ingredientes:
4 triângulos da vaca que ri light
150ml de leite magro
3 colheres sopa de ágave (podem por açúcar ou adoçante) 
4/5 folhas de gelatina (não me lembro bem. lol)
1 iogurte natural light
raspa 1/4 limão 
9 bolachas maria
doce super light

Preparação:
Aquecer o leite com as raspas de limão e derreter as folhas de gelatina. 
Quando tiverem deretidas triturar as raspas no leite. Acrescentar o iogurte, os queijos, e as colheres de ágave e triturar. 
Dividir por 9 forminhas de queques e por uma bolacha maria por cima.
Ir ao frigorífico até ficar bem bem bem firme.
Servir e no topo acrescentar um pouco do doce, ou polpa de morango ou de outro sabor qualquer.

Antes de ir para o frio:


Servido:

Gostei muito!!! 
Vou repetir (e sem a bolacha as calorias baixam mais ainda!)

4 comentários: