Este é o post nº 400!!!
Devo dizer que continuo contente e feliz...
Ontem o dia foi, em termos alimentares, muito bom!
Não fiz asneiras e nem me passou pela cabeça fazer!
pa: 1/2 laranja (nao a consegui comer toda... acho que o meu fígado ainda estava queixoso!) + 1/2 pão integral.
almoço: 1 sopa + 1/2 sandes de fiambre de peru com rucula e tomate (go natural)
Lanche 1: 1 maçã + 3 bolachas maria integral
Lanche 2: banana
Jantar: Canja à moderna
Mas só tive 1 ponto.
:P
hoje é o dia da descoberta, mas acho que tb nao vou conseguir falar sobre ela... provavelmente passo para o sábado.
6f à noite volto para o Porto.
<3 <3 <3
Eu ainda não consegui entrar na rotina do blog, e de visitar blogs, porque ainda tenho muita coisa para fazer... isto anda meio desorganizado... e tenho muitos trabalhos externos ao horario de trabalho para fazer... Então ainda está em modo lusco-fusco! Desculpem!!!!
Beijinhos grandes ****
É assim mesmo! E é para continuar até até 31 de Dezembro de 2013 e depois recomeçar em 2014! :D
ResponderEliminarQue bem comportadinha :)
Beijinhos
So energias positivas aindaaa bem.
ResponderEliminarParabens pelo n' 400 heeheh
Ficamos a aguardar por novas noticiaaas tuass
Beijossssssssss
Que 2013 continue sempre com esta energia positiva!
ResponderEliminarBjs
Um grande ano de 2013!
ResponderEliminarBeijinhos
Ola querida! Só para actualizar que o meu peso na segunda era 63,5kg. Por isso, nao houve alteraçoes ;)4
ResponderEliminarBeijocas
Ainda nao entrei na rotina do desafio :S rsrsrs
Que excelente recomeço! a tua alimentação está muito saudável.
ResponderEliminarPoe lá as tuas tarefas em dias, que nós continuaremos por aqui :)
Kiss kiss
mas que rico dia em termos de alimentação, portaste-te muito bem! :)
ResponderEliminarcontinua, querida.
beijinhos
ola minha batatinha magrinha:) pois bem a minha ausencia deve se ao facto de tar sem net...e nao poder ter tao cedo, aproveito de vez em qd o portatil do namorado e net em locais publicos mas nao é a mesma coisa porque é sempre á pressa...como resolvi entrar num ginasio, troquei a mensalidade da net e tv, plo ginasio...o money nao estica...plo contrario...por isso...nao dá para ter tudo, mas assim vou ganhando saude e auto estima, para um dia destes voltar em grande:)(ou em pequenino...pleo menos no peso que ate o joelho me afectou.) beijinhos e um fantástico ano para ti:)
ResponderEliminarMuito bem, forcinha :D
ResponderEliminarBeijocas para a batatinha :D
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