na minha cabeça quase 15 dias menstruada já era de mais... (porque continua sem parecer que isto vai acabar)
e como tinha as dores de costas também tratava logo dos 2 assuntos...
Entao fui ás urgencias depois do pequeno almoço do costume (o iogurte com o kiwi e os cereais... hoje esqueci-me da linhaça... ops...)
Basicamente estou com um descontrolo hormonal e não tenho uma postura correcta e afecta as costas.... 5 dias de anti-inflamatório e 10 dias de um controlador hormonal. e pronto.. é assim a vida...
Depois almocei na vitaminas (já era tarde) e agora vou lanchar o belo do scone tipo o da Joana e este com a farinha integral mas alterei o açucar por àgave, e adicionei canela e aroma de baunilha (amos lá ver como fica!!!)
beijinhos a todas e um belo de um fim-de-semana :) *****
PS: ontem á noite jantei sopa e gelatina.
e comi 4 bolachas maria antes de me ir deitar ás 2h da manhã
"descontrolo hormonal"... a verdadeira porcaria!
ResponderEliminarAs melhoras!!! E espero que consigas mandar essas dores às ortigas! Beijinho
Olá Salsinha, sei bem o que é isso, aconteceu-me no verão passado...Vai passar e vais ficar bem, só que normalmente não é uma situação "amiga" da dieta,e é chata que se farta. Desejo-te rápidas melhoras. Beijinhos
ResponderEliminardescontrolo hormonal... causado pelo quê??
ResponderEliminarbeijinhos
Olá :) Espero que melhores :) (pelo menos agora estás a ser tratada por isso tudo indica que sim) :)
ResponderEliminarQue tal os scones? Conta!! :D
Beijinhos