e pronto... foi assim

Cheguei a casa, comi este enroladinho: 3 folhas de alface + 1 fatia de fiambre de perú
(a foto tá muuuito má. lol)

e fui fazer uma caminhada de 1h e meia com uma menina muito simpatica, depois ela foi embora e fui correr mais 15 e depois fiz 10 minutos com pesos de 3 kg em cada braço, nao é muito mas pronto...

jantei uma sopinha e um queijo fresco e agora bubi um belo de um leitinho, com linhaça, meia colher de coco (para der um sabor diferente), meia de aveia, e raspa de limão .
estou com soninho.... beijinhos ********+