O resto do diazinho di hoije

O primeiro (cada fatia deste pão diz que pesa 18gr, e eu comi 2 e 1 queijo da vaca light)

O segundo (gelatina)

O terceiro (barrinha de cereais)

(acho que é dos poucos productos que faz justiça à fotografia que trás na embalagem!

Lindo, e bom, e com 67kcal)

Depois de sair do trabalho fui nadar 45 minutos.
Sinceramente não correu muito bem. A piscina estava cheia mesmo, 3/4 pessoas em cada pista, e eu estava na do fundo (que é a pista para natação livre) com mais 2 pessoas, e as outras pistas eram ocupadas por prós. E eles todos a nadarem provocava ondas e empurrava-nos contra a parede, e atrapalhava-me um pouco, e assim só pude nadar crawl durante esse tempo todo (porque tb corria o risco de dar patadas aos meus colegas de pista)! Mas pronto... só parei 2 vezes e pouquíssimo tempo (uma delas porque engoli água por causa dessa agitação toda que ali se passava)

Cheguei a casa e jantei (sopa e gelatina)

Estou aqui na dúvida se me peso amanhã, ou se só me peso na sexta-feira.... AIIIIII

Estou com uma molesa enoooorme (que a natação deixa-me assim... ) e agora vou passar nos vossos cantinhos.

Beijinhos grandes meninas bonitas (ou meninos bonitos)

Até amanhã **********